主题：PM2.5“爆表！大雾版《北京北京》火了！我们如何强身健体保护自己？
- 发表于2013-01-15
可怕的大雾啊
- 发表于2013-01-15
但是环境问题已经出现了，不容忽视接下来的就是如何解决！
在这如梦如幻的大雾里并不是浪漫而是隐形的杀手……
- 发表于2013-01-15
但是环境问题已经出现了，不容忽视接下来的就是如何解决！
在这如梦如幻的大雾里并不是浪漫而是隐形的杀手……
- 发表于2013-01-15
大雾天 伤不起啊
- 发表于2013-01-15
伤不起啊 伤不起啊
- 发表于2013-01-15
能见度说来也就两百多米
就像开发商到的距离
人们在大雾中相互质问和思考
探讨如何解决环境污染的问题
- 发表于2013-01-15
能见度说来也就两百多米
就像开发商到的距离
人们在大雾中相互质问和思考
探讨如何解决环境污染的问题
- 发表于2013-01-15
如何 强身健体呢
大雾版《北京北京》
大雾弥漫在这里的每一条街道
空气污染指数竟然不断爆表
除了仙境般的楼阁把你我围绕
我依稀看到了满街满眼的口罩
谁在雾里寻找
谁在雾里呼吸
谁在雾里活着
又在雾里死去
谁在雾里奔波
谁在雾里哭泣
谁在雾里挣扎
谁在雾里窒息
北京 北京
能见度说来也就两百多米
就像开发商到的距离
人们在大雾中相互质问和思考
探讨如何解决环境污染的问题
谁在强调发展
只顾眼前利益
谁在开采
不管遗留问题
谁在标榜幸福
偏又疏于治理
谁在雾里唱歌
提醒人们警惕
北京 北京
……
今天财经频道2台的第一时间播了一首大雾版《北京北京》，吐槽空气污染。
小编很佩服央视能有这样的勇气把问题拿到台面上来，还有心情解嘲的好心态。
但是环境问题已经出现了，不容忽视接下来的就是如何解决！
在这如梦如幻的大雾里并不是浪漫而是隐形的杀手……
PM2.5浓度太高“爆表”
“在北京连续几日的雾霾天气中，12日污染尤为严重，城区普遍长时间达到6级极重污染，即最高的污染级别。西直门北、南三环、奥体等监测点PM2.5实时浓度突破900，西直门北交通污染监测点最高达993微克/立方米。在这样的环境下，众多网友自嘲为“人肉吸尘器”，调侃称“空气如此糟糕，引无数美女戴口罩”，还有网友用“爆表”来形容北京的PM2.5浓度值。”
PM2.5入侵气管黏膜 可能会让人出现咳嗽、气管炎等症状
“北京空气质量持续重度污染，也使得呼吸道疾病和心血管疾病患者有所增加。999急救近两日的数据统计显示，两天共接送51名肺部感染患者、5名气管炎和哮喘患者，而心血管疾病患者最多，两天共计86人。”
如何保护好自己
【外出戴口罩】
如果外出可以戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好，因为一些人对无纺布过敏，而棉质口罩一般人都不过敏，而且易清洗。外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤
【饮食清淡多喝水】
雾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。
【雾霾天气少开窗】
很多人习惯开窗通风。可如果雾霾一整天不散，是该开窗通风还是紧闭门窗呢？李智指出，雾霾天气里，不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风。
【适量补充维生素D】
这个季节雾多、日照少，由于紫外线照射不足，人体内维生素D生成不足，有些人还会产生精神懒散、情绪低落等现象，必要时可补充一些维生素D。
因此，大雾危害人体健康，防大雾疾病成为当前重中之重。大雾来袭健康大有危害，中医4招防大雾疾病。